ラベンダー
＜お家での使い方＞
66.クローゼットや押入れのにおいに
クローゼットのこもったにおいに、思わず顔をそむけたことはありませんか？ラベンダーとフランキンセンスを素焼きの陶器やコットンボールにしみこませて、クローゼットの隅に．．．大切な衣服や靴が素敵な香りに包まれます。男性には、サイプレスなどがお勧めです。
67.キャンプや野外活動のお供に。
外出する前にラベンダーを腕や足に塗布して下さい。皮膚のトラブルにもラベンダーを。
68.マルチに活躍するスプレー
車の運転で渋滞などに巻き込まれたら、水とラベンダーを混ぜたスプレーを車の中にまいてみましょう。
ラベンダーの香りなかなかでイライラも忘れてしまうでしょう。
69.お子様のお休み前に
なかなかお子様が眠ってくれない時は、1〜2滴のラベンダーを枕に落してあげましょう。気持ちを落ち着け、ぐっすり眠ってくれます。
70.バスルームに
カビのはえやすいバスルームには、水と無水エタノールを9対１で薄めたものに、オンガードを数滴加え、スプレーを作りましょう。カビやすいお風呂の壁や、バスタブのふたに試してみましょう。
71.お酢と一緒にナチュラルクリーニング
ラベンダーとお酢をスプレーボトルに入れて、ナチュラルクリーニングはいかがでしょう。良い香りでお掃除もはかどります。
72.食器洗剤や洗濯洗剤に
食器洗剤や洗濯洗剤の中にラベンダーを加えてみましょう。
73.ベッドリネンの香りづけに
古い寝具や羽毛布団のにおいが気になることはありませんか？ラベンダーを数滴たらしてみてください
74.ラベンダーのキャンドル
キャンドルにラベンダーを加えると、その香りで心も癒されます。
75.フローリングをピカピカに
つやの無くなったフローリングをラベンダーを使ってお掃除してみましょう。ピカピカに生まれ変わります。
76.気になる帽子のにおいに
帽子のにおいが気になる時は、4〜5滴のラベンダーを薄く塗ってみましょう。
77.ベッドのマットレスのお掃除
シーツを交換するときに、マットレスにラベンダーを数滴落としてみましょう。心地よいラベンダーの香りで、ぐっすり眠れるでしょう。
78.自家製エアーフレッシュナー
小さなガラスの瓶に重曹を入れて、ラベンダーを5-6滴落とし、その瓶のふたに穴をあけましょう。臭いの気になるところに置いてみてください。（生ごみの横や汚れた服など）ラベンダーの香りが弱くなったと感じたら、ビンを振ってください。
79.ペットの臭いに
重曹とラベンダーを混ぜたものをカーペットに適量まいて掃除機をかけてみてください！ペット（特にトイレの訓練をされていないペット）がいる場合には、ラベンダーで部屋の匂いを変えてみましょう。
80.ポプリを長持ちさせる
香りが無くなったポプリには、ラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴たらしてみましょう。
81.掃除機に
掃除機から嫌な臭いがしてくることはありませんか？（レモンとラベンダーに浸した）コットンボールを掃除機の紙袋の中にピンでとめて、掃除機を使ってみましょう。お部屋がいい香りで一杯になります。
＜クッキング＞
82.チキンや魚、オレンジマーマレードにレモンソース、オレンジサラダには、オレンジエッセンシャルオイルを使った、グレープフルーツサラダには、グレープフルーツエッセンシャルオイルを使った、レモネードには、レモンエッセンシャルオイルを使った。より風味がよくなります。
83.おいしいマリネとBBQはちみつやガーリックとローズマリーのブレンドを鶏肉や魚につけてグリルし、いためた野菜の上にのせます。鶏肉の切り身をはちみつとラベンダーであえてマリネをつくります。あっという間に本格派イタリアン！
84.お菓子作りに
ラベンダーオイルを、ラベンダーブルーベリーバナナブレッドや、ラベンダーシュガークッキー、ラベンダーマフィン、ラベンダーケーキなどに加えてみましょう！
85.バニラエッセンスの代わりに
ラベンダーを、ホイップクリームやカスタードクリーム、お砂糖に入れます。クッキーやカップケーキのトッピングにもラベンダーをお試しください。また紅茶やトーストに入れる蜂蜜にラベンダーを混ぜてみましょう。新たな発見が！メイプルシロップでもおためしください。
＜心と体に＞
86.オートミールに
小瓶にオートミールを入れ、5〜8滴のラベンダーオイルを加えます。洗顔のとき、水を加えると、自然のスクラブ洗顔になります。少量でも、長く使えます。
87.日焼け後のお肌に
日焼けがひどい時、気になるところにラベンダーを少し使ってみましょう。
88.ちょっとしたキズに
壁で腕などを擦ってしまったりしたときは、ラベンダーをご活用下さい。ラベンダーは肌に優しいオイルです。傷テープなどで保護しにくいときは便利です。
89.耳の不快感に
ラベンダーとオリーブオイルを混ぜて、人肌程度に温めて、やさしく耳の周りをマッサージしましょう。耳の内部へのご使用は避けてください。
90.肌の乾燥が気になる季節に
カサカサした部分に、ココナッツオイルとラベンダーを一緒に塗ってください。その上からクリームをご使用いただくと、さらにしっかり潤いを保てます。
91.かかとのケアに
がさがさになったかかとにはフットバスに6滴のラベンダーを加えてみましょう。
92.首や肩の疲れに
首や肩に疲れを感じたら、ラベンダーオイルの香りを嗅いでみてください。ココナッツオイルと一緒に首や肩に塗って、優しくマッサージしましょう。
93.風邪かな？と思ったら
ボール一杯のお湯に、4〜6滴のラベンダーをたらし、頭にタオルをかぶって、蒸気をゆっくりと深く吸ってみてください。
94.花粉の季節に
ラベンダーを首の後ろ、胸、目と目の間に塗布してみましょう。やわらかい香りが気分をすっきりとしてくれます。
95.日常のお肌の手入れに
ラベンダーは様々なシーンでご利用いただけます。
96.赤ちゃんをお風呂に入れる時
ラベンダーをぬるま湯に5滴ほど加えてください。赤ちゃんの肌がやさしく保護されます。
97.ストレスを感じる時に
プレッシャーで、気持ちがふさぐことはありませんか？ラベンダーの香りは、心に安心感を与えてくれます。バスタブに数滴たらし、アロマバスでゆっくりリラックス。
98.肌荒れに
肌荒れが気になる時は、ラベンダーを試してみてください。ラベンダーはお肌にやさし
99.ヘアケアに
蒸気を使って、さらに美しい髪に。
１．髪を軽くお湯で濡らします。
２．少しのお湯にラベンダーを4滴ほどたらして、よく髪になじませます。
３．お湯につけて、手や髪についているエッセンシャルオイルをすすいで下さい。
髪の香りと手触りがとても良くなります
1滴の無限の可能性を感じていただけたかな？(*^▽^*)あらためて、エッセンシャルオイルの力の素晴らしさに感動です。
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