今日は、身体のメンテナンスのために ホットストーン＆ロミロミサロン Ohana さんで
アロマタッチ＆ロミロミ
をやっていただきました
3月はなんだかんだととても忙しかったので、いつの間に身体を酷使していたようで・・・
身体はガチガチ
ここ最近、なぜだか 心が重く・・・
そういえば、 マイナス思考気味でした
やっぱり、心と身体は繋がっているんですね
ロミロミで身体を揉みほぐしてもらって、doTERRAアロマタッチをやってもらうと・・・
身体がとっても軽い
そして、心は解き放たれて 幸せ
昨日までのネガティブ傾向な気持ちはいっきに消え去りました
今の自分が何を感じているのか
ってとっても大切だなぁと思います。マイナスにぶれそうになったときには、こうしたメンテナンスが必要です。
忙しいと、自分をないがしろにしてしまいがちですが、
心と身体を大切にできる自分で在りたいと思いました。
