世界でたった一人の自分を幸せにする方法

今日は、林忠之さんのセミナーに参加してきました

こちらの本を書いた先生です。出版記念セミナーが八戸でありました

先生の専門は、自信のない方専属ライフコーチ

この本とセミナーのお話を聴いたとき、私がこれまで探求して、感じている人生の目的のなかに、「自分を愛する」というものがあり、それにピッタリと直感で参加を決めました。

参加してみると・・・・

前半は先生の体験談を聴き、後半はグループに分かれてワークをしました。

特に印象的だったのは、後半のワーク

先生の質問に沿って、書き出していきました。

やってみて思ったことは、やはり書くって大切ということ。いざ書いてみると、氣づきがあります。

そして、グループで書いた内容をシェア

一人ではなくみんなで内容をシェアすることでまた新しく氣づくことも

といった感じで、最近、直感にしたがい行動することに重点を置いている感じでしたが、立ち止まって、原点をもう一度ふり返る、そして自分のビジョンを確かめる時間をもっていきたいなぁと思いました。

最後はナギサカフェのお弁当でみんなで歓談です。とても楽しい有意義な一日になりました

そうそう、それともう一つシンクロニシティーが

お隣に座った方が、なんと私と同じ大学の方だったのです

実は2ヶ月くらい前にも、お世話になっていた方とゆっくりお話したら、同じ大学だったことが判明卒業してからもう何年も経ちますが、なかなかそういう方に出会ったことがなかったので、ここ何カ月かの出来事、興味深いですね～♪

ラグラシアで幸せリレーションを広げる