ようやく
秋🍁🍂らしい
気候になりました
溜まっていた
外仕事
やり始めるとキリがない
( ˊᵕˋ ;)💦
無理せずに
ぼちぼち頑張りますね
妹が
巻爪の手術をしました
えっ‼️
抗がん剤治療中なのに💦
そう思ったけど
意外と簡単に終わって
一安心です😚ﾎｯ💨
術後は
自分で運転して
帰ったそうで
痛みもそれ程ないって💦
でも
足の指に麻酔する時は
飛び上がるくらい
痛かったみたい
(>_<｡)
一週間くらいで
靴も履ける??
これで
ひとつ痛みから
解放されて
良かった〜👍👍
来週からまた
抗がん剤治療が始まる
ガンバレ
妹ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)♡
(画像お借りしました)
大きな怪我から
復帰した
殿(*´˘`*)♡
相変わらずの
頑張り屋さん
無理しないで
怪我のないように
お気張り下さいね
ᥫ᭡(･-・)ｸﾞｯ
くろシメジ🍄で
炊き込みご飯🍚
作りました
香り松茸
味シメジ🍄
その通り
美味しかった(*^^*)
健康診断の結果で
糖代謝95でB判定
もらいました😅
全く初めて🥺
その他の成人病は
異常なしなので
睡眠障害の☠💊
もらっている
メンタルクリニックの
先生に相談したら
その位の数値なら
食べ物や運動で
すぐに下がるって言われた
いや〜びっくり( Ꙭ)！
甘い物食べない
飲まない
お酒だってやめたのに
なんで⁉️
多分
運動不足なんだよね🏃♀️
それと
白米🍚食べ過ぎかな🤣🤣
だって
ご飯がおいしい
幸せなことです🥲
朝の散歩を
少し多めにして
運動🚶♀️🏃♀️
頑張ります
(*´∀`*)ﾉ
皆さんも
季節の変わり目
体調気をつけて
ガンバレ
٩(ˊᗜˋ*)و