サイクリング半年ぶりにサイクリング🚴♀️天気は良かったのですが、風がめちゃ強い満開ではなかったけど、見れました帰りに近所のラーメン屋さんでランチシンプルな醤油ラーメン、久しぶりな食べました思っていたよりはキツくなくて、筋肉痛にもならず、風がなければもう少し行けたかな❓日々のテレビ体操とYouTubeのダンスのおかげかな?と週末は出来るだけ、体力つけるために自転車🚲乗りたいなぁ😃😃