2025年のGWと体調管理の大切さ | はるっちのブログ

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 こんばんは。


 2025年のGWは暦的には飛び石となりましたが、行楽地
 や各交通機関は特に後半混雑しました。
 概ね天気にも恵まれ場所によっては暑くなりました。

 今年は5/3&4で開催された内海海岸でのJAPAN CENTRAL
 IDOL FESTIVALですが、3日だけですが今年も参戦する
 ことができました。滞在時間短めでしたが、久しぶり
 に会えた人もいたし海も近く地元シリーズはまた例年
 とは違う形で楽しむことができました。

 この他にも色々イベントがありいくつか参戦して
 もちろん仕事の日もありましたがGWの間としては
 まずまず充実はしていたと思います。
 

 しかし、GW中は混雑やらちょっと無理する?場面も
 あったのが祟ったのかGW明け次の週から体に違和感。
 風邪薬を飲んだり予定の現場を回避したりして回復に
 努めましたがなかなか良くならず、病院に行き薬を
 処方してもらい少しずつですが体調良くなりました。
 (これ程長い期間体調崩すのも久々でやばかった…)

 どうにか仕事を休まずに乗り越えられたのは不幸中
 の幸いでした。(まだ繁忙期前だったのでなんとか) 
 まだ完調とは言えないので現状現場を勘案するとか
 なるべく体に負担をかけないようにするとか対策中。
 
 
 これから仕事も繁忙期に入り始め、また忙しいと
 いうか体力的にもメンタル的にもハードになっていく
 ので現場や遠征?は体調次第ということになりそう。
 (現実的には無理がきかなくなってきてるので休みの
 日は体力回復で在宅とか近場の行動が増えるかも?) 


 
 それでは今日はこの辺で。。。
 
 

 おやすみなさい。



 はるっち