反射の統合ワーカーの千穂子です。
群馬県前橋市のレンタルルームにて、身体や脳や心の発達を促す 反射の統合ワーク をご提供しています。
1-2ヶ月に1回くらいのペースで
反射の統合ワークに通ってきてくださっている、
要介護のご家族がいる方からご感想をいただきました。
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統合ワークをまたうけたいな、でも予定が立たないな…という時。
布団に寝て仰向けになって、統合ワークを受けているイメージをして、自分で手を当ててみたら、少し楽になった。
今までは、ちょっと横になりたいな、と思っても、よっぽど体調がわるい時でないと、実際に横になったりしなかった。
ちょっと休みたいな、と思った時、親にも声をかけて、少しお昼寝をしたり、自分のための時間をとれるようになってきた。
前は、出かけたい、出かけたい、と思っていたけど、前ほどはそう思わなくなってきた。
親と外出をする時も、気候がいいから外に連れだしてあげたいな、と思って、ひとりで親を連れ出す時。
今までは、完璧にエスコートしようとして疲れてしまっていたけど、先日は、自分のできる範囲でやればいい、と自然と思えて、そうしたら、前ほどは疲れなかった。これでいいんだな、と思った。
今まで、外に目を向けていたんだと思う。
まわりの状況はそんなに変わっていないけれど、前より自分を観察できるようになった。
統合ワークを受け始める前と比べて、感覚が変わってきた。
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こんな気づきをお話してくださいました。
そして、ご自身だけでなく、
小学生のお子様も前より少し穏やかになってきたそうです。
よかったですー！
今までがんばってきた自分をねぎらいつつ、
これからも変わっていく可能性に希望を持ちつつ、
少しでも楽に暮らしていけたらいいですよね。
いつもありがとうございます。
ご感想もありがとうございました☺
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