ほぼ毎日のように、何かしらの音声がトゥモさんから送られてくるのですが、
一昨日の音声でのお話し。
トゥモさんは今、
リア充を通り越して、タマ充になっている
と…
タマ充って、は？
何それ？？？
正解は、、、
魂が充実している
なんだそうです
凄くね？？？
でもね、妙に腑に落ちたのだ。
ここ2週間位、【丁寧に暮らす】という事を意識して生活しているんですね。
まぁ、元々の性格がガサツなので、何かする時はドタバタしてるんですが（笑）、
何と言うか、もっと時間にゆとりを持って過ごしたいな…と。
と言うのも…
何故だかこの秋は凄く忙しくて（グループ展があったりしたのもあるけど）、
やりたい事もやれず、毎日毎日時間に追われて
【ただ生活するためだけに生きている】
って感じがして、心身共に、ほとほと疲れてしまったのです。
何と言うか…
【魂が悲鳴をあげている】っていう感じ
で、このままじゃ壊れるな…と思って、
普段の生活で何に時間を取られているのかを見直してみたのです。
そしたらさ、、、
アレもコレもやりたい、やらなきゃ！
って思っていた自分に気づいたのです
なので、それからは【無理をしない】を心がけるようにしました。
帰りが遅くなってしまった時は、夕飯はお惣菜やレトルト食品を上手く活用したり、
寒い日やちょっと寝坊してしまった日は、犬の散歩を短めにしたり。
ほんのちょっとの事なんだけど、これだけで朝晩の時間の使い方が随分変わって、
ゆとりを持って行動できるようになったので、心にも余裕が生まれました
でさ、これが私のタマ充だわ…と思ったのね
買い物でも何でも、用事だけ済ませたらサッサと家に帰りたい私は、
いつも時計とにらめっこしていた（笑）。
これこそが時間に縛られていたって事なんだよね
今月1日、お休みだったので、朝、氏神さまへお朔日参りに行ったのですが、
その時、自転車で出かけて、腕時計も持たずに行ったのです。
神社では新嘗祭の準備をしていたので、あまりゆっくり出来なかったのですが、
帰り道、せっかくだから…とちょっと近所をウロウロしてみたのです。
新しく出来たお店や改装したお店などがあり、近いのに全然知らずにいました
ゆっくりゆっくり自転車をこぎながら、ゆっくり帰宅して、
モモ
とゆっくりお散歩して…モモに、
『こんな毎日がいいね～ こんな毎日を目指そうね～』
なんて話しながら（笑）、帰宅。
でね、思ったの。
私、贅沢（金銭的に）な暮らしがしたいんじゃなくて、丁寧に暮らしたいんだな～と。
時間の贅沢って感じですかね。
若い頃はさ、あちこち出掛けたり、大勢でワイワイしたりするのも楽しかったし、それがリア充だと思ってたけど、
今は引きこもって家で自分の好きな事してる方が楽しいし、本当の意味での充実感がある。
（まぁ、そればっかりだと飽きてくるから（笑）、たまにお出かけできれば良いかな…と）
だからやりたい事が出来ないとストレスが溜まるワケで、
やりたい事を焦らずにゆっくり丁寧にやるためには、どうしたら良いか？を考えたのです。
そして、
全てを完璧にやろうとしないで、手を抜くところは抜く。
やりたい事も、時間が無い時や疲れている時はやらない。
など、【無理をしない】を心がけるようにしたのです
そしたらさ、最近、時間にも心にもゆとりも出来て、
あんなにキーーー！ってなってた毎日が、とても穏やかになりました
私もまだまだ100％全てが充実してるワケではないけど、出来る事から少しずつ変えていけば、
少しずつでも理想の未来にシフトしていけるんだろうな～と思う今日この頃であります
まぁ、何がリア充で、何がタマ充なのかは人それぞれだと思うので、、、
他人の価値観に捉われず、どうぞ【自分のタマ充】を見つけてみてください
そもそもさ、本当にリア充してる人って、わざわざリア充アピールなんてしないと思うので（笑）、
他人のSNS投稿とか見て憧れたり落ち込んだりする必要なんてなく、
【自分】が【本当に楽しい】と思うことを追及すれば、タマ充に繋がっていくと思います
寒くなってきましたが…
よい週末を
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