人にも自分にも
「期待はしてるけど、あてにはしない」
人をあてにしてると、自分の思い通りにならなかったときに、勝手に落胆する。
人の持っている価値観というのは、それぞれ違ってて、育ってきた環境も違う。
「こうしてくれるだろう」とあてにしてると、そうじゃなかったときに
「なぜ、そうなるの？」と時には落胆する。
これは自分に対しても言えることで
自分のことを「あて」にしてると、何かをしよう思ったときにできなかったら、同じように落胆する。
そして、どんどん自分を信用できなくなり、自信をなくしていく。
もし、他人にも自分にも
「期待」してたらどうだろう？
「こうしてくれたら嬉しいな」
「私はきっとこれをできる」
と、期待することで、
できなかったときに
「次も期待しておこう」
「次はきっとできる」
というふうに思っていきます。
自分や他人を少しずつ信用し、信頼関係を築いていく。
まずは、自分に「期待」することから、始めてみよう。