美容と健康のために食べてるものは？
腸活のため、キウイフルーツとバナナを食べ、
ゴボウ茶とドリンクヨーグルトを飲んでいます。
自分では、すごく頑張っていると思うのですが、
ｽﾑｰｽﾞではありません。
長年、習慣化していた💊をいきなりやめるって、
やっぱりムリがある、、、＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
そう思うのですが、
「便秘薬止めます。」宣言したから、もう少し頑張ってみます。
プルーンの日に、プルーンの話じゃなくて、(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
ボクは、何を食べても快調だワン！
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