2月のあなたはゴールドランクでした！

ブログスタンプを全て集めるとスペシャルランクに昇格するよ。

▼2月のあなたはゴールドランクでした

ブログスタンプ頑張ってるね。😜ｴﾗｲ

自分で自分を褒める～←誰も褒めてくれないからね。

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ピラティス前の体調の確認に、

「最近、ダルオモです。」と答えた私。

オーソモレキュラーアドバイザー

＆ピラティスのインストラクターが、

季節の変わり目は自律神経が乱れるから、

そういうことあるよね。

ちゃんと食べて、よく眠ることです。

ご飯はちゃんと食べているけど、

ドラマを観て、寝るのは遅いです。

(´ε｀；)ｳｰﾝ…

体調を整えるためには、夜更かし止めないとね。

ドラマは、今月最終回だから止められないです。

せっかくのアドバイスを、、、🙇ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

先生の話はちゃんと聞きましょうね。