ホットミルク

ホットミルク、(*￣-￣)ふ～～～ッ

一息したい時に飲みます。

ゼロカロリーのガムシロ入れてチーン。

温まって、凍えた身が落ち着きます。

脳科学者も言ってます。

ホットミルクを飲むと

『幸せホルモン』『絆ホルモン』と言われるオキシトシンが分泌され

交感神経優位から副交感神経優位の状態に変化する。

んで、安定するんですって。(*^ｍ^*)ﾎﾎ

ボクも欲しい！