ビタミンバランス考えた食生活してる?

 

一応考えます。

 

ですが、基本炭水化物大好きなので、

 

たぶん、普通のご飯☆☆ 偏ってます。

 

それに、生ビール会も結構あり、揚げ物が多いので、

 

ビタミン不足かも?

 

頂き物で夕飯を済ませることもあるので、

 

↓どうなんでしょう?

 

 

朝は惣菜パンだったりするし、(´ε`;)ウーン…

 

 

お昼のお弁当だけは、彩りよくトマトブロッコリー☆玉子焼き手羽元唐揚げ鮭作ってます。

 

写メはないです。

 

( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

 

 

 

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