こんばんは〜{emoji:チュー}



今日は魔法のようなお話✨





波動上げ上級者さんや


ある程度高い波動域でお過ごしの皆様


簡単に波動をあげ心を整えられる状況の


方は大丈夫なのですが…




嫌なことが続いていたり


もともと波動が低く


ネガティブ思考に陥っちゃってる方



波動を上げることで、引き寄せを


加速させたり、物事の展開を良い方向に


進ませることが出来ると


わかってはいるんですよね…





きっと


わかってはいるんですけど{emoji:えーん}




なかなか高波動の波に乗せられないってこと


ありますよね…( ;  ; )




私もすっごくわかるんです…



過去本当に好きだった方との


大切に思う恋愛がうまくいかず


大切な人が目の前から


突然消えてしまって


もう連絡もとれない状態



もう何ヶ月もどっしりと心に


漬け物石のような石が乗っていて


呼吸さえも苦しい状態で


毎日号泣していたそんな日々




そんな時に…






よしっ!引き寄せのために


エイブラハムの感情のスケール上位の




感謝、喜び、幸せの波動を!!{emoji:上差し}




{emoji:滝汗}{emoji:滝汗}{emoji:滝汗}{emoji:滝汗}{emoji:滝汗}





どんなに頑張っても


そんなものは無理です





無理なんですよ、、、




自分の心に嘘をついて


無理矢理努力する?


無理なんです。





理由は、波動が違いすぎるから





感情のスケールの



一番下のドン底ゾーンから


一番上の天国ゾーンなんて…



絶望、悲しみから


感謝や幸せは遠すぎてみえません…









そんな時は


感情のスケールで今の感情から


一個上の感情を選ぶんです


クリア出来たらまたひとつ上…



でもね、


これも結構地道過ぎるし


何より元の感情に押しつぶされる…



しばらく上もネガティブなものしか


見当たりませんから…


7番くらいまで


3段跳びくらいで駆け上がって笑



せめて大好きな美味しいものを食べて


「満足」を味わうとかですね。




しかし…



もっと簡単で、すごい方法があります、、







はいっ、また出ますよ〜笑






それはですねぇ、、




じゃじゃーーん!!


お馴染みの!!笑








瞑想でーす!!






実は瞑想している時の


思考が止まった無の状態って


波動がめちゃくちゃ高いのですキラキラ


(ここ、めちゃくちゃ重要でーす。{emoji:上差し}テストに出ます。笑)





{emoji:滝汗}{emoji:滝汗}{emoji:滝汗}



ビックリですよねぇ。






何も考えていないボーっとした状態って


実は最強なんです!!!





エイブラハムのお墨付きです。


間違いありません。笑笑




なので辛い思考を繰り返し考え


感情を感じてしまっている時は


出来るだけ瞑想をして


思考をストップさせる時間をつくる


それだけでも


ネガティブからの逆引き寄せを


してしまう予防にもなりますね♪




そして、、


瞑想は前にもたくさんお伝えしてますが


とにかく感情、、


潜在意識のクリーニングになります!!




泣いてるところ無理矢理に


明るくして楽しいな〜{emoji:笑い泣き}は、無理です




瞑想中、辛い出来事が


フラッシュバックすることも


あると思います



でも、また呼吸に集中してキラキラ


自分の身体の感覚に集中してキラキラ






いつの間にか


波動状態が落ち着いてきます


心が整うと思います



そのためにも瞑想に慣れておくのは


本当に良いですよ{emoji:おねがい}アップ




あ、ひとつ注意点を


ネガティブなつらいとか悲しいとか


そんな感情はまずは蓋をせずに


きちんと感じてください


目いっぱい泣いていいんです


その方がいいのです!!





瞑想をしたり、


クリアリングしたりするのは


そのあとでお願いしますキラキラ






今日も読んでくださりありがとう{emoji:ハート}


みなさまの明日も素敵な一日になりますよう


お祈りして…


おやすみなさい{emoji:照れ}ラブラブ