これだけは忘れないで欲しい
今ある苦しみは
過去のもの
今のあなたが悪いんじゃないんだ
どんなに悲しくても、苦しくても
悪魔のような想いを手放せなくても
それでも
あなたはそのままでいい
変わらなくていい
あなたに成ってゆくためのプロセスを通過している
その苦しみ、その悲しみの先の
新しいあなた、新しい状況、新しい相手
一段上がってゆくための今なのだ、ということ
苦しみや悲しみは有限だから
いつか必ず
必ず
終わる日が来る
人間関係の変化や仕事上の状況、条件
ほんの小さな偶然も含めた、あなたの世界に起こる全ての出来事を
自然のままに放置する
宇宙が次に「わたし」に用意してくれているものは何だろう
わたしは全てを引き受ける、何故なら結局はよい事になると信じられるから
一番の変化はそういう意識と同調している今の自分
起こる出来事の結果に囚われなくなった時、
人は "今この瞬間" を最大限に味わう事が出来る
今のわたしの気持ち
今のわたしがやりたい事
今のわたしが向かっている先
思考が最小限になり、身体の自然な動きに導かれるように
「わたし」が流れになる
「わたし」が運命の一部となる
「わたし」と宇宙の共同創造になる
そして流れがとんでもなくパワフルになる
予期せぬ偶然が起こり、そのどれもがある一定の方向に繋がっていたと知る
人生の一瞬一瞬と恋に落ちるようなときめきを感じながら
生きている実感と共に歩き出すのだ
今までの自分からは想像すら出来なかった人生を
これまでに想像もした事のないような幸運があなたを待ち兼ねている
あなたの人生に介入する唯一の機会を待っている
出来事の表面的な現れに囚われず、運命の導きに気づくために
自分自身の常識の枠、固定概念、無意識下の決め事を外す
自分の中にスペースを作っておく
本当の本当に、最大限の幸福が訪れる事を心の底から信じているか?
自分自身の運命を信じられるか?
どんな事が起こったとしても、最終的には最善にしかなり得ないと思えるか?
潜在意識のどこかでブレーキをかけてはいないか
自分の内に沸き起こる、どんな小さな想念も気持ちも見逃さず
徹底的にスキャンする
世間の善悪に囚われず
行動する、しないとは別に、わたしの本当の想いはどうなっている?
幸せになる事に対して腹を括るのだ
世間、友人、家族、周囲の人々、同僚、上司の想いを汲むのではなく
この世で唯一人の存在=自分自身に対して誠心誠意、向き合うと決めるのだ