いたわりセラピストちずです(^^)
見に来てくれてありがとうございます
毎日暑いですね💧
日中は外に出ると
溶けそうです
横浜スタジアムの会
さて、昨日は昨年に引き続き
floweringセラピー®︎の
認定セラピストの島津なみさんが主催する
『私の中の愛に繋がる
横浜スタジアムの会』に
参加しました🏟️
島津なみさんのInstagram♡
月曜夜20時30分位〜のインスタLive！ オススメです💕
前半はワークショップで、
後半は横浜スタジアムで野球観戦！
というスケジュールです♡
昨年参加した時のブログです🌷
ワークショップは
スタジアム近くにある
なみさんのサロンで
行いました🌷
何度かお邪魔していますが
とても綺麗で
落ち着いたサロンです🌿
植物が幾つも置いてあり
愛されて育っているのが
よく分かります
ハーブティーと冷たいゼリーを
ご馳走になり
少し寛いでから
今ここの時間スタート
お花を見ながら
なみさんの誘導を聞いて
今に戻っていきます
時間が静かで穏やか
頭の力みや身体が
どんどん緩んでいくのが
わかります
緩んで初めて
力が入っていたということに
気がつきます
誘導の後は身体に話しかけて
さらに緩んでいき
その後のミニセッションでは
私の時も、人の時も
涙が出ました
身体はいつも感じている
清里のリトリートでも
ワークショップでも
誘導で緊張が取れると
涙が出やすくなります
涙が出るとき
頭は置いてきぼりで
「あれ、なんで？」
てなります
身体が感じていることや
普段抑えているものなんかも
エゴの抑えが外れて
感情が湧いてくるからです
この身体から湧いてきた
感覚や感情を
「どうしたの？」
と寄り添っていくのが
ｆloweringセラピーの基本です🌷
頭で無理矢理何かを
思い出したり
こじ開けたりしないので
とても優しい方法だなと
いつも思います
野球観戦⚾️
今回は異常な暑さだったので
予定だった公園はやめて
お部屋で涼んで待ちました
いざ移動！
入り口大きい！
横浜球場は屋外なので
夕方から夜への空の変化も楽しいです
みんなで声出して応援して
美味しいお弁当食べて
イベントの花火をみて
シウマイ炒飯
周りの人の顔をみると
わくわくする表情だったり
応援するチームについて
夢中になって語ってたり
キッズイベントの花火🎆
なんか平和でいいなと
思いました
残念ながら応援していた
ベイスターズは負けてしまいましたが
楽しい余韻を感じて
帰りました
「一生の宝物はきっと空から落ちてくる。」
望みのある素敵な言葉
『私の中の愛につながる
横浜スタジアムの会』
とても良かったです！！
楽しんでる熱気がいいんです〜
体験会のご案内
私は普段、floweringセラピーの
セラピストをしています
floweringセラピーでは
「今ここ」にあることをベースに
本当の自分に気がついて（自分を癒やす）
ありのままの自分で生きていく（表現する）
ことをサポートします
本当の自分に繋がるには
「今ここにある」というベースが
とても大切です
この「今ここ」って
どんな感じなのか？
頭の理解ではなく
身体で体感する
『体験会』や『お話会』を毎月行っています
お花を見ながら
今ここにあることへ誘導したり
簡単なワークをします。
お気軽にご参加ください
【今ここお話会】
日程：8月10日(日)
1部 12時30分～14時 残席4名様
2部 15時30分～17時 6名様
場所：ウナ・カメラ・リーベラ
（JR中野駅南口 徒歩3分）
コラボカフェはジビエカフェさんです
【内容】
お花を使って今ここにあることへ
誘導します。
今ここにあることで、どんな変化が
あるのか？など私の体験も含めて
お話します。
お申込みはこちら💁♀️
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました🌿
またきてね♡
