こんばんは
今日も暑かったですが、明日はもーっと暑いそうですね💦なんでもこの夏一番と聞きましたが…どうでしょうか。
外出される方はご注意下さいね
超今回長いです。
難聴の続きです。
経過はすこぶる良好です。まだ耳鳴りは残ってますが発症から5日目になりました。
とりあえずA先生、セカンドオピニオンB先生と受診してA先生のところに戻りまして。点滴はせず、ステロイド減薬で様子見になりました。A先生のところは駐車場代千円もかかるし、遠いので紹介状を書いてもらい、結局近場のB先生のところに転院することにしました。
もう今後は治療方針一緒みたいだったので一安心です。？安心というのかどうかはわからないが…
なぜ、突発性難聴になったのかは原因不明ですが、、私はストレス、水分不足。が考えられます。
ストレスなんて生きている限りあるに決まってるし、いかに上手く発散させるか課題ですね！
まず水分不足はかなりありました。私は小さい頃からあまり水分を摂らないです。その代わり？氷が大好き。慢性貧血なので、貧血持ちは氷を好みます。
氷を食べ続けることによってさらに貧血が進み悪循環になります。この氷断ちを何度もトライしてきましたが、一個食べてしまうと続けてボリボリ食べちゃって、すごく美味しく感じられるんですよね。あの味のない氷が。もう中毒です。
製氷が追いつかないくらい食べてしまいます。
改善するには鉄剤を飲むしかないのですが、、
これもまた幾度となく、先生と相談しながら色々な鉄剤を試してみました。
が、鉄剤飲むと体中を健康な血が駆け巡り、吐いてしまいます。身体が耐えられない。かえって悲鳴あげちゃう。目眩もするし、気持ち悪くてどうにもならない。
通常の大人の女性ヘモグロビン血はHB15くらいですが、私は常にその半分HB7しかなく、いつも要治療が必要。という診断になってしまいます。
でも、小さい頃よりこれが普通なので身体が慣れているんです。
不健康に慣れている。
先生に「よく動けるね」とか言われます。
「階段の上り下りはゼーゼーします」と答えますが…笑
でもこれじゃいけないとわかってるので、たまーに健康ブームが来たときに鉄剤を頑張ってみるんです。
先生に「もう地図さんが飲める鉄剤ないよ」と言われましたが、「あっ、子供の用の試そう。それをさらに半分の量で」と、子供用の鉄剤試すことになりました。これは案外良かった。
副作用？が私にはなく寝る前に飲んで爆睡する。という飲み方です。起きてる時に飲むと気分悪くなりそうなので。
それでもずーと何年も飲み続けなくちゃ、ここまでの貧血になると治らないんですって。なかなかね。
たまにひょっこり、鉄剤が体に浸透して通常運転のHB15になると、、すっごい。身体が違うんです。
身体は火照るし、ふわふわしてる感じ。
呼吸も楽みたいな。
ラリってる？ってこういうこと？みたいなね笑
鉄剤飲むと、一気に氷の味が変わります。不思議。そして食べたくなくなるんです。
話が逸れまくってますね。今回の難聴で、氷をやめて水に切り替えてみました！毎日1.5リットル飲むようにしています。
氷食べたくなったら水を飲む。という感じです。
すごく飲みにくかった。お腹は水でパンパンに膨れるし。
でも難聴には身体を温めるのも大事。だそうだから、氷で冷えまくった内臓をあたためよう、、と思って頑張っています。
三半規管のところの水分が枯渇しちゃうんですって。夏場は気がつかないうちに脱水症状になるらしく、体に不調がたくさん出るそうです。
まず、水を飲んで。とB先生に言われたので、水を飲みます！！
まずは飲んでから。身体がどう変わるのか私も未知数なので楽しみです。
今回は長かったですね、ここまで読んで下さった方ありがとうございました
次はステロイドの副作用について書いておきたいと思ってます。
塗り絵
画材…ホルベイン
トンボ色鉛筆
ちょっと早い十五夜🎑かな？笑
まだ夏の塗り絵塗り切ってない…。
