つぶやき

自分を制限するボトルを知らない間に握り締め、私に一体となっている

ヤマ、ニヤマ

先生としての心の在り方

TT1回目に学んだ

この教えを大切にする

そこで、出来ない自分を責める傾向にある私に気づく

アヒムサーの観点からも、めちゃよくない

そして、熱しやすく冷めやすい😂😂😂

書籍を読んで学ぶところ

これが苦手😂😂😂

この1回目の基本は、サラッと流しちゃいけない

自分で締めた、つまらないボトルを外すためにも

これから外すして、内側にスペースを創るために

今日も

バスに乗るとき、

電車に乗る

毎瞬間を感じてみる😊

お師匠さん

今、勝手に思うお師匠さんがいる。

弟子と認められ、その関係に成り立つ事なので、勝手に、そのように尊敬している方とう事になります。

今までお世話になった先生も

今もお師匠さんのお一人として、心の中で思ってます。

自分も学ぶなかで、

勝手に、師匠は、ずっと現役で師匠であってほしい。

私も安心して前に進める

なんて思ってました

ほんまに大切に思ってたらそんなふうに思わないよなと気づきました。

私の勝手なエゴ😂

教えてを与えて欲しいって思うからかな

人の自由を尊重しなくちゃです

私にそんな事思う資格なし

反省です😭

お師匠さんみたく

器の大きな人になれるように、って思う

内面磨くって

できるんかな

でも、磨いていきたい🤩

TT初日

TT第1回目
指導テクニック&インストラクションについて

Tomoko先生

Tomoko先生がよく仰ってくださる事

今まで教えてくださった先生に敬意をはらうこと

今までの教えや、伝えてきたこれまでの自分を信じること

本当に凄い教えをいただいてます🙏

だからこそ、大事に大切に扱うべきこと🙏

今回の目標は、喜び、happyを沢山感じる。

具体的にどうなりたいかは、

自信を持ち、端的にチョイスした言葉でポーズに導けるようになること

もっと自分の練習を積む

紹介された文献を読む

（去年は、読めなかった、睡眠導入書籍と化していた😱）

他にもあるけど、欲張らないように、一つ一つ目指していく。

昨日も、なんでやって言うぐらいに緊張していた

自分を紹介する文章もかなり前から、考えたのに、、直前のみっちーが、また、素敵やったの🤩❤️‍🔥

みっちー凄いなぁって思ったら、すっかり忘れてた🤣🤣🤣

今回は、シンプルインストラクション

これが、結構というか、かなり難しい😂😂😂

去年やったはずやな🤣🤣🤣

初めて受けた人も

堂々と自信持ってやってはったよ

感銘を受けて刺激を沢山いただいた😊

フィードバックは、昨日は、ミネコ先生、そして、同じチームのみんなからいただく。

ミネコ先生のクラスは、去年から受けれてないので、早く行きたくなる

言いにくい事も、言っていただいた。

撃沈したけど

愛よな😭

フィードバックでも、的確に言えるようになりたい。言えないじゃ、申し訳ない😭

カッコ悪すぎたけど、絶対に諦めたくない。

看護師っていう、すごくなりたい職業に、専門学校途中で辞めることになり、悔しい思いと挫折を味わった。

この夢が形を変えてヨガインストラクターになったと思っている。

周りの方々のお陰で今があるし、

だからこそ頑張りたい🥺

先生はみんな、出来なくても、絶対馬鹿にしない

涙出そうなくらい、愛がある優しい先生方

昨日も、

感謝しかない🤩

宿題も出た。

一か月、あっと言う間やから、やらなくちゃ

落ち込んでも、やっぱ、楽しい

前を向くしかない。

人として内面を磨くには、どうしたら磨いていけるかな

とにかく、人として成長していきたい😊🙌✨✨✨