おはようございます
松本市 小さなおうちパン教室
shiny mumm の Chiakiです
昨日は、レッスンがお休みになりましたので、下の子と一緒にリフレッシュして来ました
1年前から通っている、ママとベビーのためのヨガ教室です
ヨガは10年程前から趣味で細長く習っています
ヨガをすると、自分の身体と向き合える気がして、気持ちまですっきりするんですよね
ヨガをすると、自分の身体と向き合える気がして、気持ちまですっきりするんですよねでも子どもが産まれてからは、DVDでひっそりと
松本に引っ越して来た時は、妊婦だったのですが子連れOKのヨガ教室があることを知り、出産したら絶対行くぞーー
と思ってました
松本に引っ越して来た時は、妊婦だったのですが子連れOKのヨガ教室があることを知り、出産したら絶対行くぞーーと思ってました先生も、３人のお子さんのお母さんで、とにかく優しいいつもニコニコしていて癒される
いつもニコニコしていて癒される先生の空気感、大好きです
レッスンには2ヶ月〜の赤ちゃんが
息子はいつでも自由です
昨日のレッスンでは、新年度やGWの疲れが溜まっていたなぁ〜と普段忙しく自分の身体と向き合う時間があまりなかったので、とてもリラックス出来ました
先生のクラスは、ベビーマッサージもあります
息子もいつもキャッキャ声を出して喜びます
昨日、レッスンの最後に先生にして頂いたマッサージが気持ち良すぎて癒されました
先生いつもありがとうございます
また今日から頑張ります
先生のお教室はこちらです
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