今日は肉🍖🥓🥩肉肉肉！
焼いてしまいました〜〜
これでも昔は厳格なベジタリアンでした〜（笑）
ベジタリアンにも階級？ゆるさ別で
段階があるんです。
種類みたいなもんですが、
その中の最上級ヴィーガンでした。
ヴィーガンとは。
簡単に言うと、植物性の食品以外NG🙅♀️
卵もかつおダシとかもNG🙅♀️
そして、また少し趣向の違う
マクロビオティックという特殊？な
食事法に出会うんですが…
これも簡単に言うと
玄米菜食主義という、究極のやつ。
食べ物を陰と陽に分けて…中庸に…
…。マニアックな世界なんで
これはまた詳しくいつか書きたいと思います。
そんなベジタリアン生活を少しずつ解除し
今もそこまで肉を食べる習慣はないんですが
焼き肉だけは…
何故か大量に食べられる…。
矛盾だらけのこの身体です。
でも、やはり、
動物性たんぱく質は必要だと思います。
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