見事！無事にダイエットを終えて
約5㌔減に成功して気分爽快なちよです。
ダイエットが終わったと同時に
流産以来、ずっと来ていなかった生理が
やっときました。
1.5ヶ月ぶり位なのかな⁉️
生理周期がいつもキッチリピッタリの私でしたので、このままもう閉経になってしまうのかと…
正直不安でした。
まだ、女としての役目を捨てきれずにいる
私の体をとても哀れに、愛おしく思いました。
体もだいぶ色々元どおり
流産後しばらくは
排泄痛❓なんていうんだろうあの痛み❓
トイレで大小問わず、用を足すと
稲妻のような⚡️痛みが下腹部から下半身全体を襲い、しばらく呼吸ができないような状態が続いた。
そんな激痛も過ぎてしまえば忘れていくものですね。
流産による心の痛みもこうして少しずつ和らいでいくんだな、と。
今はだいぶ穏やかな気持ちです。
ところで、妊活とダイエットって意外と共通点がある事に気付いたんです。
毎日同じタイミングで体重測って
食事制限して
運動して
場合によっては、サプリなんて飲んで
妊活だって、基礎体温毎朝同じ時間に測って
サプリ飲んで漢方飲んで薬飲んで💊
温活して早寝して
適度な運動して
なーんだ
何かを達成したいと思えば
何かを達成したいと思えばなんでもそうなんだな、と。一緒じゃん
体を管理して、結果を記録して
そこで一喜一憂してる。
目標に目掛けて邁進
ただ
やっぱり大きく違うことがある。
ダイエットは撃てば響く
やった分だけ、結果にコミットする
妊娠出産に関しては
やったからといって…
努力しただけの結果がついてくるかといったら…関係ない。
雲をつかむよう。
う〜〜む…やはり共通点はあっても
似て非なるものか〜〜
こじつけすぎやで
でも、結果は後からついてくるし
望む結果にならなくても
やったことにはきっと何かの意味や訳があるから。
頑張った自分を見ているのは自分。
気づいたらその周りに応援団ができているような。
そんな経験を重ねていきたいね〜
今の季節、ツツジが満開
美しい