今日は調子がいい一日だった。
最近は、アルバイトをセーブしていて、週に1回ペースしか働いてない。
週１だと無理なく穏やかに日々を過ごせる。
ただ、一生週１というわけにはいかないので…少しずつ仕事を増やす予定だ。
その週１の仕事の日にミスしないように、体調を整える
私は昔から、光過敏が激しい。
なので、あまり調子に乗ってスマホやパソコンなどの画面や、本などの細かい字に長時間集中し続けると
目の興奮した感じや脈打つ感じが気になって、それと同時に集中力もなくなる。
眼科もしばらく通っていたが、異常無し。気休めの目薬もそんなに効かないのでやめた。
光過敏はもう体質と割り切るようになったが、発達障害とは関係あるのだろうか。
なので、仕事に備えて前日はなるべく目を使わずに休めるようにしている。
無事に仕事を終えるとホッとして、少しだけパソコンを楽しもうかと思う。