タイムブロック！！！
『時間管理術』を身に付けたくて日々試行錯誤？してるんだけど
スーパールーズなおっさんにとっては中々ハードな課題だね
要するに『誘惑に弱い』『楽な方にエスケープする』『行動が鈍い』
等等様々な要因が長年に渡って積み重なって『時間浪費の達人』
の域にまで達成しているおっさんになっちゃったんだね。
そんなおっさんの打開策として『タイマー』
を購入しちゃったね。
（ダイソー製、一個 １０５円 税込み ）
そう、これで常に『時間を意識できる』訓練をしようかなと、
試しにこちらの『ブログの書き込み』トータル４０分を目指して
タイムスイッチ オン！！！
出来れば文章に３０分、落書き（心持ちはイラスト）に１０分
位の配分で出来れば理想かなと、一番の苦労は『ブログネタ』
なんだけどね、志しとしては、毎回新鮮な情報を提供したいんだけど、
いかんせん能力の方は遥かかなたで付いてこれなくて・・・・・・・・
そんな『ぼやき』をかましているうちに時間の方が、やばいっっ！！！
早くも３０分を超えてしまったのにまだ文章が書き終えていないっ
おっさんの『タイムブロック』効力弱すぎ！！
いつかは４０分以内達成してやる！！！（いつになるやら）(´д｀lll)
ダイエット方法？
おっさん定期的にエクササイズ（ブートキャンプ）に通っているんだけど、
たまに新しい人が始めたりするんだけど、これが結構続かないんだね。
一回一時間くらいほとんど動きっぱなしで結構ハードなんだね。
続けているおっさんでも、最後はふらふら状態だね。
この辺りの原因が『ビリーザ・ブートキャンプ』が下火になった理由
なんだろうけど、余り運動していない女性の方なんかがいきなり
初めてもついていけないなあと毎回思うんだけど、確かに
『続けていけば必ず痩せる』のは間違いないんだけど、
『毎日継続できる仕組み』としては難しいのかな、
目に見えて効果が出てくるのも時間がかかるし、そこまで
忍耐強く続けられるのかも大変な事だね。
『モチベーションを保ち続ける』事もダイエットを続ける上で
大切なんだけど、『停滞期』なんかはほんとにつらいね、それでも
『続ける事』でしか結果は出ないから、『運動量』以上に『続ける力』が
一番大切なのかな。
自分に合った運動量と時間配分で、『長く続けられる仕組み』を
見つけられれば良いんだけどね。
せっかくダイエットを始める気になったんだから、『やり方』は
合わなかったら別の『自分に合ったやり方』を探せばいいからね。
それを探すのが大変なんだろうけど・・・・・・・
（えらい上から目線の文章でスイマセンm(_ _ )m）
（ビリー隊長批判しちゃってスイマセン）
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『積ん読本』を読んで得たもの
買ったはいいけど何年も読まなかった本『積ん読』
部屋の整理のためにも強引に読み漁ったんだけど、
一度放棄した書物だから大半の本は読むのもつらかったね。
そんな中でも得たものもあったかな。
例えば『カツマー』こと『勝間和代』さんの著書
『無理なく続けられる年収１０倍アップ時間投資法』
発効日は２００７年１０月１５日だったからたぶん
おっさん２００８年くらいに購入したのかな、
その当時のおっさんには良く理解できてなかったけど
今は結構理解できてるね（自画自賛だけど・・・・・・）
『２００８年モデルのおっさん』より『２０１０年モデルのおっさん』
の方が性能がよくなっているのかな？
もうちょっと頑張ってハイスペックな『２０１１年モデルのおっさん』
にグレードアップしたいね。（ちょっと無茶？）
２０１１年はアナログ放送も終了だから、おっさんも
『廃棄処分』にならないように頑張らねばね。
全然紹介になってなかったけど・・・・・
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