あれこれマインドフルネス

あれこれマインドフルネス

なんにも肩書きも経歴もないけれど
でもそれで良かった。
それが良い。
 
枠のない、自分自身が自由で心地いい事をする。
好きな時に好きな事をする。

これからはわたしが自分をプロデュースしていく。

Amebaでブログを始めよう!




自分が親になって

幼少期のころの記憶が蘇ることがたくさんあります。

そして未消化であった感情が湧き上がる。



よくあるのは子供に叱る時。


泣き止まない息子に対して、

「もう泣かないで!!」と

強く言ってしまったときに、


あれ?これ自分が小さかった頃

言われて疑問だったやつ!


泣くなって言われても泣きたい気持ちだから

泣いてるのに!って思ってたなぁ。


○○しないで!

○○君(ちゃん)はちゃんとできてるよ!

…など否定的な言葉や他人と比較する言葉。


知らずと言ってしまっていた!


それと同時に子を思うあまりに言ってしまう

親の気持ちもわかりました。



だけどあまりにも彼らの気持ちを

受け入れず、コレはダメ!アレはダメ!

こうしなさい!と言うのは

彼らを自分の理想にただコントロールしようと

してるのではないかな。


自分だったらどうかな?

苦しいよね?



子は親が言ってることが真実だと

信じているから、言われた事を違和感あっても

それを受け止める。

それが蓄積されると苦しくなっちゃう。


これは自分が経験した事だから

この連鎖をこの世代で止めなければと思っています。


親が悪いわけじゃない。


子供は素直で、繊細。

この世に生まれて一番最初に認識し、

一番最初に信頼する人は

お父さんお母さん。


子供の性格や本質をつくるのは親ではなく

子供自身。


彼らを過剰な期待をせず、

受け入れてあげる。


ほんとにこれは大切なことだなぁと思いました。


大人も子供も1人の人間。

大人だから

子供だからなんて

本当はない。


親を尊敬しなさい!

上の人を敬いなさい!


昔から日本で言われていることも

もう今は違う気がします。


尊敬しなさいと言わなくても、

言われなくても尊敬し合える関係に

なっていきたいです。



子育てをしていて

本当にたくさんの気づきを得ます。

とっても楽しいし、苦しいし、面白い!笑



彼らが本当の意味で自由に軽やかに

生きていけるように、

私自身もそうであり続けよう。