福山市ワンデイレッスン♪
ワンデイレッスン
初参加 １名様
経験者 ３名様のレッスンです。
やっぱり
初参加の方がいらっしゃる時は
おすましポーズで
「私は？」
「きれい
」 でなくっちゃ
笑顔のかわいい
初体験のＭ様
いたるところに力が入り ロボット状態です。
今までの歩きを変えていくにのですものね。
当たり前です。
でもでも 終わりに近付くにつれ
スムーズに・・・立ち姿もバッチリ
経験者の皆さまも始めはそうでしたから・・・
「みんな 始めはそうなるんですよ
」と
ニコニコ笑顔で 口々に！！
経験者の貫禄です
ワンデイレッスン＆ コースレッスン受講の
Ｆ様 Ｉ様 参加回数が増えるたびに
しなやかさが増していかれます
でも・・・
「 レッスンを受けないと まだ忘れてしまいます。
やっぱりワンデイレッスンの受講を続けます」って
ワンデイレッスンに数回参加のＡ様
笑顔が益々 輝いてこられましたよ
１月には上下町のレッスンにもお申し込みいただきました。
（大雪でご参加はいただけませんでしたが・・・）
レッスンを大切に思ってくださっていることに感謝です
続けていると
あまり意識しなくても
きれいに立っていられるようになりますよ
そうなると
一生の宝物です
今日もたのしい１日でした。
ありがとうね 皆さん
福山市 コースレッスン♪
コースレッスン
今回は５名様のレッスンですが
出張 風邪などで３名様がお休みのため
お二人でレッスンです。
広い会場を二入締めです
自分自身の癖を感じていただき
そこを 意識して改善していく作業を
じっくりと真剣に・・・
もちろん 笑いもあり
ウォーキング経験の長いＫさま
内股 股関節の硬さをが目立っていましたが
随分克服
後ろに足がなが～～く行くようになり
あ～～～ うれしいなぁ～～～
コースレッスン 初参加のこちらもＫさま
前回 膝の曲がりを指摘。
凄いんです
今日は曲がらず きれいに伸びているんですもの
１ヶ月間 意識されたのね
「今日は膝の曲がりがよく分かるように
タイツをはいてきました！」って 意気込みがすごい
会場の階段をお借りして
階段のレッスンもしましたよ。
同会場で ダンスのレッスンをされていた男性の方が
通りかかり 興味津々のご様子 
素敵な笑顔を向けてくださいました
どんな場所でも きれいな姿勢を意識していると
周りにいる方々へも 素敵が伝わりますね。
今日も笑顔あふれる楽しいレッスンでした。
来月も バンバン歩きましょうね
はーるよこい はーやくこい・・・♪
また寒くなりました・・・
今朝は雪がちらちら
我が家の台所の流しの前の出窓に
冬になると冬越しのため寄せ植えの鉢を置きます。
寄せ植えの草の上に小枝が落ちてる・・・
と思ったら
・・・・・・・・・
"尺取り虫" でした
年末に気付いて・・・
最初はゲッ
と思ったけど・・・
この狭い 寄せ植えの中で過ごしている
尺取り虫がいとおしくなって
名づけました。
その名は 「尺取り虫くん」・・・単純すぎですが
暖かくなったら 外に出してあげるからね。
「尺取り虫くん」
はーるよこい はーやくこい
今日もいるいる
「尺取り虫くん おはよう
」って
毎日 ご挨拶
そうそう 家族にも紹介しなくっちゃ！！と
昨夜 夫と娘に紹介したところ・・・
「ぎゃ～～～～」と娘・・・
でも すぐ慣れた様子に・・・ホッ
夫は「はぁ～～尺ちゃんじゃ」・・・って！！
「尺ちゃん」
良い 良い
今日から「尺ちゃん」に名前を変更しました
「尺ちゃん おはよう」
なんだか 尺ちゃんが笑ったような気がしました
あはははは・・・・・
今日も幸せな一日ですよ
上下町は燃えていますよ広島市 平日コースレッスン♪
広島市 平日コースレッスンも４回目を迎えました。
今回は女性度 アップの日
優雅にタ～ンをプチレッスン
初レッスンの時が甦ります・・・・・
だって・・・みなさん・・・かたかった・・・
それが 何度も繰り返すうちに
ほ～ら この通り
今日はどんなポーズでいきますか？・・・に
皆さん一斉にこのポーズ
こっそり 以前の写真を載せちゃいましょう
笑い声の耐えない 前向きな皆さまです。
「みなさん すごく硬かった動きが
スムーズになりましたよね。
飲み込みが早いですよ」と私
「忘れるのも早いです～～～
あははははははは～～～」と大笑いの生徒様。
たしかに ・・・ 毎回レッスンの初めは硬いけど・・・
すぐ 体が思い出しますもの ＧＯＯＤです
このレッスンは 会場の日程の都合上 ５回コースです。
次回で最後になります。
この調子で
バッチリ決めちゃいましょう