こんにちは。calenといいます
ずいぶん前に取ったアメブロのアカウント・・・。
ようやくちょっとお手入れして、ブログを書くことにしました。
特にテーマも決めていないので、つらつらと好きなことを
書いてみようと思います。
さっそくですが、日曜日の今日、家でまったりしようと思って
いましたが、寒さでコチコチの体をほぐそう！とヨガに行って
きました。だるいな～と思う時にゴロゴロしていると、余計に
体がなまってしまうそうですね（ヨガの先生が言ってました）。
前も参加したことのあるクラスで、確か思ったよりハードな
クラスだったので、覚悟していきましたが、今日は以前より
さらにハードでした
期待以上に体を動かすことができ、
気持ちよかったです。筋肉痛にはなりそうだけど
帰ってきてから、アップルパイを焼き（市販のパイシート使用
なのですが）、食べてこたつでまったり。
幸せな日曜日です
ありがとうございました