5.7km  8,231歩

 

もうヘロヘロ

体力の衰え半端なし

去年までできていた

ラジオ体操ができなくなり

「ラジオ体操」は

今生ではやることがないリスト入り

 

当地の今日の日の出は 4:33

夜明け前の散歩ですが

4時台ですと

まだ散歩をする人は殆どいません

5時になればそれなりにですが

 

今朝はランニングをしている若い人が多く

私のようなバーさんは皆無

何故にダ

今日が日曜日であることを

完全に忘れていました

 

体力気力知力が断末魔の様相

家に辿り着けたことが奇跡に思えます

 

 

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