L'ABEILLEさんの蜂蜜を最近は購入してます
たっくさんの種類があって、迷います
今回は、体の事を考えて、ひまわりのハチミツとホワイトクローバーのハチミツをゲット
ひまわりのハチミツは、ビタミンミネラルが豊富だそうです！
ひまわりは沢山の花粉が取れて栄養価がとても高く、
味もくどくなく、食べやすいんです
こちらは、今まで試した中で一番味が好きです
甘くて美味しいんです
パンとかに合う感じですね！
パンとかに合う感じですね！
ハチミツはとっても吸収が速くて、20分以内には血液中には吸収され、疲労回復にはもってこい
ボクシングの選手とか、試合の合間に蜂蜜取り入れるくらいなんです
抗菌力や、カルシウムもあり虫歯予防や口内炎などにも効果的
胃腸機能が原因の口臭予防にも良い！
腸内全体の作用を整える！
美肌効果
などなど、昔から薬として重宝されてたくらいなので、カロリーも白砂糖よりも低いし
取り入れるメリットが沢山あります
白砂糖は、摂りすぎるとウツになったり、倦怠感やダルさ、頭痛、肩こり、腰痛などの原因に
知らない間に、皆んなの体をむしばんでるんですよ！
私も、これを気づいたのは三十代になってから
もっと、早く気づいてれば。。。
ハチミツは、本当美容にはもってこいの
食アイテムなのでオススメですよ
CHIYO