ちよです。
あなたの望みはなんですか？
それは叶ってますか？
叶ってたらいいのだけど
叶ってないとしたら
その時どんな事を感じてますか？
わぁやっぱり叶わなかったとか
わたしは結局叶わないとか
その奥にもっと感じてることはないですか？？
わたしはずっと望まない現実が続いてて
わぁまたやー😱
って焦って恐れてました
そしてその現実をなんとかしたくて、変えたくて色んな情報見て学ぶけれど全然できないし
変わらない…
なんでこんなに変わらないの、
って
それは心の奥でずっと
自分のことを責めてました
なにをするのも自分責め
そりゃそんなに責めてたら
体も硬くなるし、動けない
できない！ってなるし
またそのできない自分も責めてるっていうループ
自分で自分のことを責めてたら
自分がどんなに傷ついてると
思いますか？
そう振り返ってみると辛いですよね、、
まずはそこに気づいてあげてくださいね
自分との仲直りの一歩です！
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