ご訪問
上位ランクイン
始めました〜
楽しみな
ありがとうございます
上位ランクイン
皆様
いつも。。
ありがとうございます
昨日は。。
田町でお仕事でした〜
新緑が
イキイキと
しております〜
ハイ
最近。。
健康管理アプリ〜
今、色んな
健康管理アプリ
出ていますねー
（あすけん等。。）
ハイ
おちよさんは
カロミルにしました
ハイ。。
無料です〜（一部有料あります）
昨日の
栄養バランス
脂質。。
やっぱり
多かったー
わぁ〜。。
大好きなアイス
やめてるのに〜（泣）
あら。。
塩分も〜
高いね。。
気をつけましょ
摂取カロリーは。。
1400kgに抑えてます
（低設定です。。
真似しないで下さいね〜
）
）昨日の晩ごはん
ハイ
もうすぐ。。。
義弟ちゃんの
結婚式があるんです。。
旦那ちゃんと
二人で。。
スーパーダイエット
始めました〜（笑）
やっぱり。。
アプリで
見える化だと。。
楽しくて
めちゃくちゃ
やる気でるー（笑）
（笑）昨日の消費カロリー
基礎代謝も
含めると
意外と。。 消費していますね〜
課題は。。
バランスよく食事
食いしん坊夫婦
がんばるどーそれでは…
皆様
今日も一日
健やかに〜