こんにちは
chiyoです
自分を愛するということ♡
究極に自分を愛しているってどんな状態かな？
って考えてみると
（そういうことばっかり考えてる
）
私が自分自身に対して
①全許容（全てを受け止め許すこと）
②全肯定（全てを認め肯定すること）
③全信頼（全てを信じて頼ること）
なのだと思うんだ♡♡
①全許容（全てを受け止め許すこと）
全てを受け入れ許すこと、ではなくて
全てを受け止め許すこと♡
↑これ、似てるようで全然違うのー
自分のことを知っていく過程の中で
最初は受け入れることって難しい部分も出てくると思うの
（私はめっちゃあったし、嫌すぎてめっちゃ抵抗してた
）笑
受け入れ難いというか、
認めたくないというか、
信じたくないというか・・・
自分の中の認めたくない部分、
好きになれない部分とかね♡
（↑自分がそうだと感じているだけなんだけど
）
今の自分をそのまま受け止めて
そのままで大丈夫だよ♡
どんな一面があってもいいんだよ♡
（どんな特徴も大切な個性だよ）
どんなことを思っても考えても
それ自体はOKなんだよ♡
（思ってはいけないことなんかないんだよ）
時間とともに最終的には全部まるっとOK♡♡
って感覚にはなっていくんだけど、
最初からそんなのできなくて全然いいんだよ
どんな自分もOKって言ったって
こんな部分はやっぱり嫌だなって思うところや
こういうところ直さなきゃって思うところ
いろいろあってももちろんいいの
そんな自分をまるごと
受け止める♡♡
（引き受けるって感覚に近いかな）
そんな自分がいたっていいんだ！
そんな自分を許してあげていいんだ！
あなたがあなたの個性そのままで存在することが
完全で完璧で最高なのだから♡
欠点て「欠けてる」って書くけれど
欠けてる部分だと思って見ているのは
実は自分自身で
そのでこぼこしている部分があってこそ
たった一つのあなたの形があるのだと思うから
良い、とか悪いとかって
ある一面から見たときにそう思うだけであって
全ては表裏一体だし
短所は長所にも言い換えができることなんだよ。
時代や環境、国や文化、世界が変われば
最高の個性にもなり得ること。
そして、
世界が変わればっていうのは
世界が変わってくれるのをじっと待たなくたっていい。
自分の中にその世界を創れる
あなたが望む世界は
自分で今この瞬間から創れるのだから♡
続きは次回のブログにて♡
私に関わってくださるすべての方へ愛を込めて♡
あなたは今日も世界から愛されてるよ
今日もありがとう♡
愛してるよ♡♡
またねっ
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