こんにちは
chiyoです
雨模様の金曜日
みなさんはどんな3連休を過ごしてますか？♡
さて♡
昨日は公式LINEで恋愛相談会を開始してました
メッセージを送ってくださったみなさま♡
ありがとうございました
いつも心の中で感じていること、
ふとした疑問やもやもやした出来事。
いろいろな感情の変化を
出来事とともに伝えて下さってありがとうございます
あなたの心の中にあるお悩みやご相談
それを伝えようと思ってもらえる存在なのかなって
本当にうれしく、ありがたく思うとともに
少しでもあなたのお役に立てることがあったら
とてもうれしいです♡
さて♡
本日は、恋愛相談会でのご質問の中から
「彼とのより良いコミュニケーションのための自己開示について
アドバイスがあれば教えてください♡」
↑これをテーマにブログをお届けします♡♡
ご質問を送って下さった方には
彼との実際のやりとりを含んだメッセージに
私が感じたことを
個別にお返事をさせていただきました
自己開示については
伝えたいことがたくさんありすぎて
メッセージでは書ききれなくて
（笑）
それについてブログにも書くことにしちゃいました
自己開示って何？？♡
自己開示とは・・・
他者にありのままの素直な自分をさらけ出すこと。
自分の強みだけではなく、悩みや弱点なども含めて開示すること。
とあります
自己開示をすると何がいいのかって
あなた自身のことをもっと知ってもらえること♡
誰にでも言えないプライベートなあなたのことを伝えることで
そんなことまで話してくれるなんて、
僕のことを信頼してくれているんだな！
心を開いてくれてありがとう
と、彼に対して信頼していることを伝えることにもなるから♡
そのほかにも、
自己開示をすると
そんなに心の内を明かしてくれるのだから
僕のことも話していいかな
と彼自身も自己開示をするきっかけになったりするの
自分自身のことを伝えることができて
彼自身のことも知ることができて
なおかつ彼との信頼感もアップ♡
え、最高やん
というわけで、
コミュニケーションをもっと深めていきたい人にはとってもおすすめ
じゃぁ、ここから♡
自己開示することがいいのは分かったけれど
具体的にどんなことを伝えたらいいの？
何を話したらいいの？
自分のプライベートな情報っていったって
何を伝えたらいいかわかんない
そうよねそうよね！
それが知りたいよね！
自己開示にもいろいろあるんだけど、
例えば
あなたの生い立ち
子どもの頃の思い出、
どんな子どもだったか？
初恋の思い出♡
恋愛での経験や学んだこと
過去の失敗談
悩みや失敗を通して気づいたこと、
頑張ってきたことなど
あなたの人となりや性格
あなたの考えなどが入っているのが良いかな
もっというと、
今のあなたを形作った経験や出来事♡
それプラス
そこからあなたがどう感じたのか？や
あなたが考えたこと
あなたが何か行動に移したこと
工夫したり試行錯誤してみたこと♡
それを合わせて伝えてみると
あなたのことをさらに知ってもらうことができるよ♡
全部を網羅する必要は全然なくって
どれか一つでも
伝えてみたいな♡
話してみたいな♡
と思うことがあればそのタイミングで
彼との会話の中の話題の一つに取り入れてみてね♡
（笑）ドライフラワーと緑いっぱいの素敵なカフェでした
私に関わってくださるすべての方へ愛を込めて♡
あなたは今日も世界から愛されてるよ
今日もありがとう♡
愛してるよ♡♡
またねっ
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