夕方、、かなり腰がいたかったので


しょうまと整体へ


いつもいってるとこだから

ベビーカーで

しょうまもおともしてもらいました。


が、、、汗

めちゃくちゃ泣いたので

あやしながら、してもらっての

繰り返しでしたあせ


先生ごめんなさぃぃかなし


でも全然リラックスできなかったです吹き出し ;

でも、だいぶ腰が楽になって

うれしーーはあああと


やっぱり抱っこはだいぶ腰に負担かかってるんやなぁばら

最近将ちゃん大きくなったもんなぁハート


腰きたえる運動しなきゃ!!