朝ちゃんと起きて
掃除して、洗濯して、換気して
朝ごはん食べて
ヨガに行って
昼寝して
お仕事したら
一日がすごく充実して
内容盛りだくさんで
満足のいく一日を過ごせました。
春の空気がすごく気持ちいいね😊🌸
ヨガを久々にやって
(コロナで業務停止だった)
すごく気持ちよかった。
本当に好きだなぁって実感しました。
そして、久々にお仕事が入って
急遽出勤することになった♡
しっかり体内時計を合わせて
生きていこうと決めました。
言い訳は無しで。
やる。
とっても長い休みを頂いていた気がする。
人生の夏休みだ。
せかせか働いてた頃が懐かしい。
メールやら支払いやら
面倒くさいものはどんどん先に消化して
後回しにする癖をなくした。
返信に困ったり
決定に迷ったりしたときは
一度深呼吸して本音と向き合うことができる。
そして、心を乱されるような時は
落ち着くまで選択しないことにした。
誰かに質問したいことも
自分に問えば答えが返ってくることを知った。
明らかに12月の私とはちがう私が
いま、ここに生きている。
心が導くままに。
今日も一日リラックス。