先週は夫の出張からの激務で、大体の家事・育児、それに少しの引っ越し作業を1人でこなしていたせいか、かなりぐったりした1週間でした。
その疲れが出たのか日曜日から倦怠感＋微熱。
ムスメの朝寝と昼寝のタイミングで一緒に寝、
昨日は昼寝の2時間ぶっ通しで一緒に寝ました。
日曜日は特に調子が悪く、
夫が育児や家事をしてくれたので助かりました。
娘の体調不良も大変だけど、
自分が元気じゃないと育児に大きな支障が出るので、
とにかく健康第一だなぁと改めて思いました。
体調不良の日が夫のいない日だと想像したらゾッとしますよね🥶
コロナの第四波も懸念されてるらしい今、体調管理より気をつけなきゃですね。
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ついでにねんねの話のその後。
昨日はムスメ、夜泣きもなく、朝までコースで寝てくれました！
かなり動き回るので、一緒に寝てる親は時々起きましたが😂
夜間以外のねんね事情として、
朝寝は長めに抱っこ（寝かせる意味はなく、落ち着かせて眠る方向に持っていけるようにと願ってしている）→完全に寝る前に布団に置く→自力で寝付く
感じになってきました。
30分くらいで起きてしまうので、そのあとは添い寝が多いけど。
お昼寝は添い寝じゃないと変わらず寝ませんが、
夜の寝かしつけはほぼしてないし（そばに座って見守る方法を継続。泣く時はしーと声かけたり、トントンもしますが、10分以内で寝る）かなり楽になってきました。
ねんトレって効果あるんだなぁ（´-`）.｡oO
寝かしつけに「絵本」導入したいのですが、
↑気になっています😎
買い物マラソン中、迷ってる間に売り切れてしまった💦