お弁当



焼きカレー


自分弁当



おにぎり

などなど


朝ラン


千曲川は霧で幻想的♡



葛のツルが蔓延っていましたが、刈ってもらって走りやすくなりました*\(^o^)/*



また途中雨振りでびしょ濡れになりましたが、この季節の雨はno problem


お仕事

今日は水偵だったのでちょこちょこ泳げました



今日もいい1日でした*\(^o^)/*♪