昨日の夕飯



わかさぎ釣りに行ったお嬢ちゃんからわかさぎいただきまして、天ぷら♪

二日続けての天ぷらでしたが美味しくいただきました*\(^o^)/*



朝ラン


今朝は時間もあったのでもう少し距離走りたかったけど、疲れちゃって…

今朝も下血



どうも体の疲れが溜まってる感じ…

こんな時は肉、自然と食べたくなります

買い物で豚肉買って、夕飯は肉じゃが



写真全部盛り付けていませんが、肉650グラムのパック全部使っちゃった(^^:


しっかり眠って回復…