知人の紹介でパワーマグネット整体なるもの施術をしていただきました。




坐骨神経痛の原因、お尻の筋膜硬くなってるんじゃないかと、そこをほぐして気持ちよくしてもらえるかな…と。
一回じゃどうにもならないとは思うんだけど、とりあえず、お試し。

マッサージしてもらってる時はたしかに気持ちがいい。

さてこの後どんな感じになるかしら?


先週の診察で薬3週間分出してもらったのにバクトラミンだけ1週間分しか処方されてなかった事に気がつき、今日再び日赤に出かけて処方箋出してもらいました。

今日は空いてたなあ…
会計も2、3分の待ち時間でした。良かった(^^)



今日のお弁当



ソースメンチ丼
鯖照り焼き
チキンサラダ
など

丼続き♪




おまけ



朝ラン