まず今日のお弁当から
焼きそば
目玉焼きをズクやんで初めてレンチンしてみました(^.^)
あ、「ズクやむ」、って方言かな？
「手抜きして」みたいなニュアンスですね。
好中球数、白血球数は順調に回復したけど
血小板が更に下降
3.0以下になるとレブラミドお休みになるので、とりあえず1週間飲み続けて1週間後診察。
このくらいの数値なら日常生活で特に気をつけなくてもいいって先生言ったからフツーに走ったり山行ったり飛んだり跳ねたりするけど大丈夫だろーなU Dr.(￣∀￣)
と、以前から手指の先っちょがしばしば血行不良で真っ白けになっちゃう症状があり、それがだんだん顕著になってきているので一度ちゃんと診察しておきましょうか、という事で膠原病内科に紹介状を書いていただき診察の予約を取りました。
相変わらずの順調に診察終了、3時半の予約で4時半過ぎには帰宅しているというスピード(@_@)
楽でいいけど逆にちょっと心配になる….(￣∀￣)
朝ラン
昨日ハーツのブレスレット、ラン途中で落としちゃったみたいで、走った軌跡を巡りランしてみたけどやっぱりなかったなあ…
まあ、効果もよくわからなかったし、縁がなかったという事で諦めよ。
イマイチすっきりしない天気ですが
元気に動いてます。