ここ数日、一気に春の陽気で嬉しいですね
寒がりの私もついにスプリングコートにチェンジしました♪もうダウンには飽き飽きだったので（毎年3月になるとこうなるよねｗ）、おニューのコートでなくても気分が浮き立ちます
・・・・・・・・・・が。
やっぱり暖かくなるとね、やってきますよね、ヤツが
そうアイツです。見えないけど、いつの間にか体内に入り込んで、私たちを苦しめるアイツですよ
←こんなん？？？
今年の花粉は少ないと言っていますが、それでも昨晩あたりの襲撃は結構きました。目がかゆくてかゆくて・・・
そういえば今年の症状は主に目なのですが、年によってクシャミだったり鼻水だったり出る症状が違う気がする。去年はクシャミしまくってたけど、そんなに目には来てなかったような・・・。
皆さんも年によって違います？？？
さて、そんなにっくきコイツに苦しめられつつ
作った週末のうちご飯です
【土曜日のお夕飯】
小松菜と厚揚げ豆腐の煮物
ブロッコリーとベーコンのペペロンチーノ
グリーンサラダ
カブのお漬物
新玉ねぎのおみおつけ
ご飯
なんとなーく買ってきたものでなんとなーく作ったらなんちゃって精進料理のようなメニューになりました（笑）先週はオットも忙しかったので、これくらい健康的なメニューの方がいいかなあと。
でもちょっと女子向きだったかも。
この後2人でジムに行く予定だったので、オットは、「タンパク質が足りない」と言って納豆を追加してました。えー、お豆腐だってタンパク質だよーーー
【日曜日の朝ごはん】
目玉焼き＆ベーコン
サラダ
イチゴ
ワカメのおみおつけ
ご飯
朝ごはんは和食派です(・∀・)
この日は朝からオットが卓球の個人レッスンだったので、休日でもまともな時間に起きて、まともな朝食を食べました。
お行儀悪いけど、お醤油かけた目玉焼きをご飯にのっけて食べると、「日本人が一番目玉焼きの美味しい食べ方を分かっているなあ～
」って思います。
この日は（簡単なメニューだけど）しっかり朝食を食べたせいかパワフルで、家事・オットと卓球練習・梅見のお散歩とアクティブに過ごせた1日でした♪
やっぱりきちんと朝ごはんって大事ですね～
【日曜日の晩御飯】
ブリ大根
お刺身
鯛のカルパッチョサラダ
ゴマ豆腐
カブのお漬物
レタスのおみおつけ
ご飯
お魚祭りでした（笑）
ブリ大根は昼から煮込んでいたので、あと1品を買いにオットとスーパーへ。
「カルパッチョが食べたい」というオット。さらに、「お刺身も食べたい」と・・・。
そんなメインが２品（ブリ大根＆お刺身）なんて、もったいないー！
金額の話じゃなくて（それもあるけどｗ）、だったら次のお夕飯はでお刺身買ってきて楽出来るしー！！
・・・と、主婦的感覚（こんなこと思うのは私だけ？？）で思いましたが、せっかくの休日だし、この日はジムにも行かずのんびりおうちごはんが出来るからいっか、とサービスしました。←たかがこんなことで恩着せがましいｗ？
食べ過ぎなくらい食べたけど、和食だし、お魚だし、大丈夫だよね（と言い聞かせる）。
やっぱり和食はほっこりします。今週はオットも私も外食続きでおうちごはんは３連休までお預け
オットはすでに外食でガタがきているらしく、昨晩は片頭痛を起こしてました
片頭痛と食事。あんまり関係があるとは思えないんだけど、本人曰く、「家で健康的なご飯を食べると片頭痛になりにくい」とのことで。
本当かどうか分からないけど、そういって手作りご飯を望んでくれることは嬉しいこと
連休中は出来るだけおうちごはんを作るようにしよーっと！
