昨日は遅かったので、朝起きれず、長女の見送りに行けなかった。
妻が行ったようだ。ありがとう。
とはいえ、その間に三女0歳が起きて泣き始めたので結局だっこしに起きなければならなかったのだけども。
10:30
家族が次女を遊ばせに出かけるというので家に残ってアプリ開発。
お昼にはラーメンを自分で作って、カイロプラクティックに出かける。
1:00
ひさとさん、たかこさん夫妻のカイロプラクティックへ。
今回もスピリチュアルな話も含め、非常に勉強になった。
最近はスピリチュアルによっていっているように感じる。
結局は人生を豊かに過ごす、それはせきにんでもある、ということなのだが、それを理解するにはスピリチュアルの考えが納得しやすい。
また、瞑想をすると気持ちが落ち着くのは明らかなる事実。
幸せを感じるためにも、こういった考えは方hしは様々かもしれないが、必要だと思う。
通常は90分ぐらいなのだが、今日は2時間40分ぐらい ゆーーーーっくりしていただいた。
満足なり。
帰りに頼まれたものを買って帰った。
5:00
帰宅して長女には宿題させないといけないというので、僕は隣でアプリ開発をすることに。
気持ちを切り替えた途端、妻に下二人を風呂に入れるから手伝えと言われ、思わず顔が曇る。
妻もそれを見て「そんな顔するなら、いいわ」と言われてしまった。
申し訳ない。
しかしうまくいかない時もたまにはある。
家族は8時過ぎにはベッドに入ったので、今は黄金伝説をみながらアプリ開発。
今日は早めにねて、朝早く起きよう。
やはり夜更かしは良くないな。
11:00
寝る!早起きして瞑想するのだ。
妻が行ったようだ。ありがとう。
とはいえ、その間に三女0歳が起きて泣き始めたので結局だっこしに起きなければならなかったのだけども。
10:30
家族が次女を遊ばせに出かけるというので家に残ってアプリ開発。
お昼にはラーメンを自分で作って、カイロプラクティックに出かける。
1:00
ひさとさん、たかこさん夫妻のカイロプラクティックへ。
今回もスピリチュアルな話も含め、非常に勉強になった。
最近はスピリチュアルによっていっているように感じる。
結局は人生を豊かに過ごす、それはせきにんでもある、ということなのだが、それを理解するにはスピリチュアルの考えが納得しやすい。
また、瞑想をすると気持ちが落ち着くのは明らかなる事実。
幸せを感じるためにも、こういった考えは方hしは様々かもしれないが、必要だと思う。
通常は90分ぐらいなのだが、今日は2時間40分ぐらい ゆーーーーっくりしていただいた。
満足なり。
帰りに頼まれたものを買って帰った。
5:00
帰宅して長女には宿題させないといけないというので、僕は隣でアプリ開発をすることに。
気持ちを切り替えた途端、妻に下二人を風呂に入れるから手伝えと言われ、思わず顔が曇る。
妻もそれを見て「そんな顔するなら、いいわ」と言われてしまった。
申し訳ない。
しかしうまくいかない時もたまにはある。
家族は8時過ぎにはベッドに入ったので、今は黄金伝説をみながらアプリ開発。
今日は早めにねて、朝早く起きよう。
やはり夜更かしは良くないな。
11:00
寝る!早起きして瞑想するのだ。