昨日、健康診断的な血液検査をしに
病院に行って来ました。
3キロ太ったし、年々高くなってる
コレステロール値高くなってるだろうな
と思っていたけど、10ぐらい低くなってました
と思っていたけど、10ぐらい低くなってました前回、栄養相談受けて
食事の内容を変えたおかげかと…
栄養相談受けて頑張ってて
その後すぐ入院して
帰って来てからの爆食いで
3キロ増だから
ダメダメ数値だと思ってたので
本当に嬉しい✨
今よりずっと痩せてた時も
コレステロール値が高くて
どうしてかと不思議だったけど
栄養士さんのお話聞いて
何故だかわかって✨
教えてくれた食品を摂るようになって
下がったので
面倒がらずにお話聞いて良かったです
とりあえず増えた３キロ落とさなきゃ
ゆきちゃん
振り返ったらじーっと私の事見てました
ちょっと目が遠くなってる
ひまわり🌻
発作が数回起きてます
辛いことがあったらあげてる
オヤツを、発作が治まったら
「辛かったからちょうだい
」と
」と言ってきます^^;
やっぱり辛いよね