今朝は千葉県で震度5強
ビックリした朝です
先週も石川県で大きな地震があったばかり
何だか不安に拍車をかけてドキドキです
昨日は暑いなか
そらちゃんの散歩から帰ると
ヤクルトレディがお向かいの家から出て来たので
ダメ元で「ヤクルト1000」ありますか
聞いてみたら
ニッコリして「ありますよ」
私「欲しいけど散歩帰りなのでお金持って来ますね」
Yレディ「玄関まで持ってってあげる」
親切に云ってくださってるから 甘えて
なかなか売ってるのを見かけないヤクルト1000GET
7本で1パック
こんなのを渡されて
ストレス緩和
睡眠の質向上
腸内環境改善
どれも私には当てはまる物はナシ
何しろ熱だって小学生の遠い遠い昔に出して以来
熱知らずだし
風邪だってインフルだって掛からずに
元気が歩いてるようなもの
数が少ないヤクルト1000
1週間を一単位にして飲み続ければ上記の効果が表れるのかな
一週間後にピンポンあるのかな
だから玄関まで来てくださったのかな
あまくち醤油
火曜日の夕ご飯
だいこん煮物
煮物は朝から煮て冷めながら味を染み込ませて夕ご飯にして
もうこの時期は冷めたまま食べるとひんやり美味しい
味付けは砂糖とみりんを控えめにして
味を見ながら少しづつ足しましたよ
あまくちしょう油の味は冷奴が一番分かりやすくて
今まで醤油麹やポン酢で食べてたのに
あまくち醤油そのまま掛けて美味しい
玉ねぎサラダも多めにして完食
昨夜は
メインは鰤の煮付け
煮魚なので糖分控えめでも味は濃い目にして
それでも少しずつ味の確認しながら醤油を足して
大体の感覚が分かったのでこれからは目分量になるかな
安心してると失敗するから注意必要だね
ぬか漬け
人参 長芋 キュウリ
ぬか床もまだまだ味が落ち着いてないけど
だんだんと本漬けをしながら
ぬか床育て しますよ
ごちそうさま
でわ でわ