10/1の朝ごはん

今日の朝ごはん

さばみりん

目玉焼き

キャベツの梅マヨ和え

お味噌汁

自家製甘酒ヨーグルト(クコの実と黄な粉)

ゆっくり食べてたら半分くらいでお腹いっぱい