ピカタ 久しぶりにご飯記事 鶏胸肉でピカタをつくりました 胸肉を均等の厚さに開いて食べやすい大きさに切ったら しっかり目に塩コショーして馴染ませたら薄く小麦粉をまぶして 溶き卵にくぐらせて焼くだけ。簡単だけど子供が大好きなおかずです。 我が家はケッチャプをかけて食べま~す