挽き肉と同量の、たっぷりのキャベツを入れたメンチカツですアップ


ヘルシー&シャキッとした歯ざわりが大好きキャハハ


昨夜は歯ざわりしゃっきりシリーズでこれ↓


レンコンの青海苔チーズ炒め


嫁膳@YOMEカフェ のYOMEちゃんレシピですハート


レシピはコチラ

なんか、私のちょっと見た目が違うけど・・・

でも美味しくって作って直ぐ半量ほど一人で食べちゃったぷぷ


20cmくらいのレンコンを2本使ったんだけどね・・・


あっと言う間に でしたよハートまた作ろっと。


それと、ワカメの黒酢炒め(中華風味)をつくりました。


ワンプレートにしてコンナ感じきらきら!!




やっぱ盛り付け下手だわひよざえもん がーん


でも味はナイスだから、いっかハート