・・・・・キツイ
30分もやってると汗で服がびっしょり
けっこうな運動量みたいです。
小さなことからコツコツと

目標は4キロだけど、
8月のV6コンまでに2キロ痩せたいな。
この前、苦手だった炊き込みご飯リベンジ
おこげも出来てイイ感じです
で、次の日の朝食に、また登場(^ε^)♪
6/14子供達の朝ごはん
で、次の日に作った野菜たっぷりカレー
こちらも残りを子供達の朝食にした分です。
人参、じゃがいも、たまねぎ、茄子、ズッキーニ。
そして、キャベツは半分を千切りにしてた~っぷり
トロットロの美味しいカレーが出来ました
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