こんにちは👋😃
ちいねえです
回りに、居る人達の環境や生活が、
目まぐるしく変わってきてるの
感じていて…☺️
私も 何かしなくちゃ😅
と、漠然と思ってました。
な～んも 浮かばず
まずは、何かするか‼️
お誕生日プレゼントに
ジャージもらったし
朝、歩くか～
５時から30分歩こう～～
そしたら、ちょうど Kei さんの
インスタライブと同じ時間
聞きながら30分歩いてます
すごく、勇気をもらえます。
娘にも、絶対聞いてん
すべての事に当てはまると
思う、って言いました
聞き手の理解で、何通りもの答が
あるはず…
自分で 納得できれば
前に進める
私はそう感じました。
健康的にも精神的にも
とってもいい 朝活
やってます。
今日も 良い一日を
