昨日は、人生初のSサイズのお洋服をゲット。
これ着てどこに行こう
こんにちは^^
アラ還でも -14㎏ ウエスト-14㎝、脱メタボ!
belle life style協会認定パーソナルサポーター
看護師 橘 佑朱(ゆか)です。
お客様の声をお届けしますね。
ダイエットの体験談て、若い人の声が多いと言われていますが、
60代でベルラスダイエットに挑戦されたKさまのお声をお届けします。
3か月で体重−3.9kg 体脂肪率−7.9%
1,ベルラスダイエットに出逢うまでの状態を教えてください。
62歳になり、毎日本当に少ししか食べていないのに、体重はじりじり上がるばかり。
ズボンもだんだんと腰回りに食い込み下腹が太くなる一方でした。
2.始める前はどんな不安がありましたか?
身体の内側を学ぶ栄養学は未知の知識だったので、必要性を感じましたが、本当に痩せられるのか心配でした。
3.ベルラスダイエットを終えていかがでしたか?
学び始めてすぐに1キロ減りました。
これまで我慢していても増える一方だった体重が、ベルラスで習った食事をしてすぐに結果が出たのには驚きました。
始めて1か月半頃には、サポーターのアドバイスどおり、さらに1.5㎏も減って、順調に体脂肪率がグンと落ちました。
4.ベルラスダイエットに合わなければ、今頃どうなっていましたか?
いまかんがえただけでも恐ろしいです。
多分、からだの内側からも老化が進んでしまって、ドラム缶体型もひどくなっていたと思います。
体脂肪がもっと増えて、脂肪だらけの身体になっていたことでしょう
5。サービスの内容はいかがでしたか?
溢れる情報や体験談などで至れりつくせりな3か月でした。
楽しく体験を積んで日々の習慣にできる内容でした。
学習内容が濃く、ご自身の経験から沢山教えて下さりました。
私の個性を愛情を持って楽しんで応援して下さる素晴らしいサポーターのお陰で3ヶ月があっという間でした。
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「運動なし、サプリなし、食べるだけで痩せるダイエット」で
3か月で体重-6kg 体脂肪率-2%
6か月で 体重 -11kg 体脂肪率-6%
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