夫と高校生の娘、小学生の息子との4人家族。家族みんながより楽しく暮らせるようにと一大決心し、地元へ転居しました。心理士としての気づきを日々の暮らしに重ねながら、スマホなど時代の進化に悩むこともありますが、ゆるやかに幸福度をあげる小さな工夫を楽しんでいます。